Du bist selbstständig und eigentlich auch motiviert, aber irgendwie läuft es nicht so wie geplant. Du hast das Gefühl, dass du dich im Kreis drehst, anstatt vorwärtszukommen. Oder als würde dich irgendwas immer wieder zurückziehen. Wie so ein olles Gummiband.
Dahinter können ungünstige Glaubenssätze stecken, die deinen Erfolg verhindern. Zum Beispiel:
- „Halt dich im Hintergrund und fall bloß nicht auf.“
- „Bleib immer bescheiden.“
- „Erfolgreiche Menschen gehen über Leichen.“
- „Für Leute wie uns ist das nichts.“
Und überleg mal: Wie wurde in deiner Familie über Erfolg und erfolgreiche Menschen gesprochen? Wie wurde über wohlhabende Menschen gesprochen? Wie sehr vertraust du dir? Hast du früher oft gehört, dass Arbeit schwer sein muss (und dein Job ist es nicht)?
Solche Dinge können dich unbewusst ausbremsen. Da kannst du noch so viel arbeiten. Und manchmal geht es sogar noch tiefer. Dann handelst du unbewusst nach sogenannten Lebensfallen. Das sind tief sitzende Muster, die entweder von deinen Eltern übernommen wurden oder die dir damals deine Realität erklärt haben.
Die 6 Grundbedürfnisse von uns Menschen
Ein Kind hat bestimmte Bedürfnisse nach:
- Sicherheit
- Verbundenheit mit anderen Menschen
- Autonomie
- Selbstachtung
- Selbstausdruck
- realistischen Grenzen.
Durch Defizite in einem oder mehreren dieser Bereiche entstehen die sogenannten Lebensfallen. Diese beeinflussen unser Denken, Fühlen und Handeln und besonders bei großen Veränderungen – wie die Selbständigkeit eine ist – stehen sie uns maximal im Weg.
Solange uns diese Lebensfallen nicht bewusst sind, steuern sie uns wie ein Computerprogramm. Wir wollen etwas erreichen, aber das Gegenteil passiert.
Wenn du selbständig bist, aber in der Falle der Abhängigkeit steckst, dann passt das nicht zusammen. Denn du tust ja das Gegenteil von dem, was noch tief in dir verankert ist. Du willst, aber es klappt nicht. Das wird auch Selbstsabotage genannt, obwohl du das natürlich nicht mit Absicht machst. Ich habe hier einen Artikel darüber geschrieben.
Dein Unterbewusstsein lässt dich dein Muster immer wieder reinszenieren, bis du aktiv daran arbeitest. Und deshalb musst du deine Lebensfallen finden.
Nur, was dir bewusst ist, kannst du verändern. Und btw: ein Mal an deinen Glaubenssätzen arbeiten reicht leider nicht. Das musst du wieder und wieder tun, wenn du wirklich vorwärtskommen möchtest.
Und bevor du alles hinschmeißt, such dir Hilfe. Wenn du bei 1HOUR4YOU bist, kannst du eine Stunde lang kostenlos mit mir sprechen. Wenn nicht, dann such dir hier einen Termin für ein kostenloses Vorgespräch aus und lass uns zusammen arbeiten.
Ich bin Simone und bin zertifizierte psychologische Beraterin und Mentorin für Momente, in denen das Leben plötzlich auf dem Kopf steht. Du kannst online und outdoor in Schweden mit mir arbeiten.
Meine Mission: Menschen ermutigen, ein Leben zu führen, das sie am Ende nicht bereuen müssen.
Du hast nur dieses eine Leben. Verschwende es nicht damit, zu hoffen und zu warten, dass sich etwas ändert. Wenn du wirklich etwas ändern willst, musst du es selbst tun.
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E-Mail: simone.heydel@kopfausmisten.de
