Das Thema Trauer ist in unserer Gesellschaft immer noch mit Unsicherheit, Unverständnis und falschen Annahmen behaftet. Und das, obwohl es jeden Menschen irgendwann mal im Leben betrifft. Doch es ist […]
Tabuthema Trauer: Müsstest du jetzt nicht mal langsam drüber weg sein? Read More »
Du hast dich endlich selbständig gemacht, aber irgendwie kommt dein Business nicht so richtig in Gang. Was hast du nicht schon alles probiert: Marketing-Kurse gebucht, sämtliche Freebies eingesammelt von Business-Coaches,
Selbstsabotage im Business: Wenn du einfach nicht weiterkommst Read More »
Vor ein paar Jahren glaubte ich noch, dass Arbeit keinen Spaß machen muss, dass ich das alles schon irgendwie ertragen kann und dass das Leben halt so ätzend ist, wie
Worauf möchtest du am Ende deines Lebens mal zurückblicken? Read More »
Stell dir vor, du stehst am Meer. Der raue Wind zerzaust dir dein Haar; du hast einen salzigen Geschmack auf den Lippen. Die Sonne bringt die Wasseroberfläche zum Funkeln und
Wie sich eine Auszeit am Meer auf deine Psyche auswirken kann Read More »
Jeden Tag denken wir mehrere 1000 Gedanken. Doch hast du gewusst, dass viele, wenn nicht sogar die meisten, überhaupt nicht wahr sind? Und das hat Auswirkungen. Unsere Gedanken beeinflussen unsere
Denkmuster: Wie du dich endlich aus deinem Gedankengefängnis befreien kannst Read More »
Einmal kam eine Frau zur psychologischen Beratung in meine virtuelle Praxis. Sie fand meinen Slogan „Kopf ausmisten und Knoten lösen“ gut und fing auch gleich an, über ihr Anliegen zu
„Sie behandelt mich wie ein dummes Kind“ Read More »
Fragst du dich manchmal, was gewesen wäre, wenn du damals andere Entscheidungen getroffen hättest? Kannst du nicht mit deinen alten Themen aus der Vergangenheit abschließen? Hast du das Gefühl, in
Wie du Frieden mit deiner Vergangenheit schließen kannst Read More »
Vielleicht kommt dir das bekannt vor: Du hast Ängste oder Sorgen, mit denen du dich alleine gelassen fühlst. Irgendwie wächst dir so langsam alles über den Kopf. Du fühlst dich,
Warum du keine Angst davor haben musst, eine psychologische Beratung aufzusuchen Read More »
Mein Artikel entstand im Rahmen der Blogparade „STORYTELLING like a Pro – Mit welcher Geschichte bringst du Leben in deine Marke?“ von Ulrike Storny. Und da ich jegliche Art von
Die Geschichte hinter dem Namen Kopfausmisten Read More »
Dieser Artikel entstand im Rahmen der Blogparade von Birgit Buchmayer zum Thema: „Einfach Gesund! Was tust du täglich für deine Gesundheit?“ Ein wichtiges Thema, denn allzu oft schenken wir unserer
Was du (täglich) für deine psychische Gesundheit tun kannst Read More »
