Du siehst die Welt nicht so wie sie ist, du siehst die Welt so wie du bist. Mooji Wünschst du dir manchmal, dass du all deine Probleme einfach nur weghexen […]
Kannst du dein Problem wirklich mit Magie lösen? Read More »
Du hast dieses Jahr alle Termine für das Auszeitcoaching verpasst? Dann komm auf die Warteliste für 2025 und erfahre als erste die neuen Termine. Hier geht’s lang: Simone HeydelIch bin
Vorschau: Auszeitcoaching in Schweden 2025 Read More »
Was war im Juli los? Prokrastinieren, ein bisschen Urlaub, Hinterfragen und Entwicklung, Renovieren und ein kleiner Mutausbruch fallen mir da spontan ein. Alles auf Sparflamme. Bloß nicht zu viel arbeiten
Monatsrückblick Juli 2024: Sparflamme an Read More »
Manchmal hörst du Musik nur nebenbei, zum Beispiel Radio bei der Arbeit oder im Auto. Doch manchmal hörst du plötzlich eine Textzeile, die dir die Augen öffnet. So, als hätte
Wie Musik dir in schweren Zeiten helfen kann Read More »
Zu Beginn erstmal eine Klarstellung: Veränderung ist ein langwieriger Prozess mit vielen Höhen und Tiefen. Ich werde dir also nicht versprechen, dass du in 5 Tagen ein neues Leben führen
Auszeitcoaching am Meer in Schweden Read More »
Stell dir vor, du stehst am Meer. Der raue Wind zerzaust dir dein Haar; du hast einen salzigen Geschmack auf den Lippen. Die Sonne bringt die Wasseroberfläche zum Funkeln und
Wie sich eine Auszeit am Meer auf deine Psyche auswirken kann Read More »
Jeden Tag denken wir mehrere 1000 Gedanken. Doch hast du gewusst, dass viele, wenn nicht sogar die meisten, überhaupt nicht wahr sind? Und das hat Auswirkungen. Unsere Gedanken beeinflussen unsere
Denkmuster: Wie du dich endlich aus deinem Gedankengefängnis befreien kannst Read More »
Einmal kam eine Frau zur psychologischen Beratung in meine virtuelle Praxis. Sie fand meinen Slogan „Kopf ausmisten und Knoten lösen“ gut und fing auch gleich an, über ihr Anliegen zu
„Sie behandelt mich wie ein dummes Kind“ Read More »
Vielleicht kommt dir das bekannt vor: Du hast Ängste oder Sorgen, mit denen du dich alleine gelassen fühlst. Irgendwie wächst dir so langsam alles über den Kopf. Du fühlst dich,
Warum du keine Angst davor haben musst, eine psychologische Beratung aufzusuchen Read More »
Früher war ich im „Wochenendklub“. Ich habe immer sehnsüchtig auf Freitag gewartet und hatte Sonntagabend schon Bauchschmerzen. Urlaub war das nächste große Ziel. So vergingen Monate und Jahre wie im
Wie du aufhörst, deine wertvolle Lebenszeit zu verschwenden Read More »
